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Elle ne s’ est pas inquiétée alors que sa prise de poids trahissait un problème de santé ment perdre du poids après 50 ans? J’ ai découvert les principes de l’ alimentation intuitive vers l’ âge de 50 ans.

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Q : « Je mange comme quatre mais je n' arrive pas à grossir, je ne prends pas le moindre gramme. Je sais que perdre du poids est dur, mais en prendre ce n' est pas simple non plus.
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Bonjour Lilia, Oui, j’ ai essayé pendant 2 mois. Mais il ne faut pas croire qu’ on peut perdre du poids simplement en buvant 1 verre d’ eau citronné par jour et en continuant à manger de manière déséquilibrée sans faire de sport. Jun 17, · Perdre du poids peut être un défi, surtout si vous avez beaucoup de kgs à perdre.
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