Défi de perte de poids de 30 livres - Nourriture à éviter pour perdre la graisse corporelle

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Yannick a 17 ans et 2 ans d’ expérience en musculation. Sous le choc et en particulier le jeûne intermittent, je découvre naïvement que le jeûne est une méthode très bénéfique pour la santé.

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